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Activités de Groupe

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Vous êtes une entreprise, une association ou un groupe d’amis ?
Je vous propose des sorties longe côte privatisées.
 
Ces sorties permettent de renforcer la cohésion de groupe et de dynamiser les équipes grâce à une activité ludique et conviviale accessible à tous.
Après une présentation du longe côte et des techniques de base pour se déplacer efficacement, je  propose des défis en équipe, des relais, des jeux d’équipe qui vous permettront de créer du lien.
C’est une sortie originale pour passer un moment inoubliable,  dans un cadre naturel  exceptionnel!!! 

Bienfaits de groupe

Création de liens

Cohésion de groupe

Dynamiser l'équipe

Bienfaits Physiques et Psychiques

Amélioration des capacités cardiovasculaires

Renforcement musculaire complet sans traumatismes articulaire

Travail de l’endurance

Travail de l’équilibre

Renforcement des défenses immunitaires

Procure une sensation de bien etre et de liberté

Informations Pratiques

Durée : Variable

16 pers max

A partir de 12 ans

Déroulement d’une séance :

Echauffement sur le sable, déplacements dans l’eau
& exercices variés, étirements

Matériel : 

Combinaison néoprène, chaussons néoprènes ou baskets.
Les combinaisons et chaussons sont disponibles à la location
( à régler sur place )
Combi : inclus , Chaussons : inclus , Gants : inclus
Pack complet : inclus

Tarifs

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06 50 38 17 58
Ou écrivez moi
vitaloceanvero@gmail.com

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