Je vous propose des séances de Fit palmes, en mer, où vous évoluerez en moyenne et grande profondeur, avec une planche et des palmes.

Les exercices proposés vous permettront un renforcement musculaire des cuisses, abdos et fessiers et une bonne partie de rigolade! Par équipe, je propose des petits jeux qui permettent de travailler sans (presque 😉 ) s’en rendre compte!