Le cœur de cet art de relaxation aquatique est basé sur le pouvoir guérisseur de l’eau ainsi que la présence, l’écoute et la bienveillance offertes par le praticien.

 

Réalisée en eau chaude, cette expérience aquatique s’établit sur deux voies fondamentales, la méditation (présence) et la relaxation.

 

Pendant une séance, le praticien ATMA accompagne la personne qui reçoit, par des mouvements doux, cycliques et rythmés, des bercements, des massages, des étirements….relaxant tranquillement le corps et l’esprit. 

Tout au long de la séance, les mouvements se synchronisent avec la respiration.

A mesure que la session progresse, cet espace de bienveillance permet aux tensions physiques et aux blocages psycho émotionnels de se libérer en douceur, rééquilibrant et revitalisant la totalité de l’Être, en retrouvant son état naturel de « présence ».

 

Pendant le soin, la personne qui reçoit n’a rien à faire, seulement se laisser bercer par les mouvements doux, par l’eau, et le lâcher prise de tout contrôle.